{"id":5396,"date":"2014-12-16T01:47:46","date_gmt":"2014-12-16T01:47:46","guid":{"rendered":"http:\/\/patpsicologia.com.br\/novosite\/?p=5396"},"modified":"2014-12-16T01:47:46","modified_gmt":"2014-12-16T01:47:46","slug":"planeje-suas-metas-de-forma-inteligente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/patpsicologia.com.br\/novosite\/planeje-suas-metas-de-forma-inteligente\/","title":{"rendered":"Planeje suas metas de forma inteligente"},"content":{"rendered":"<p>Um dia no parque estavam um jovem e seu av\u00f4. Enquanto os dois conversavam sobre a vida, o jovem disse que queria tocar os c\u00e9us. O s\u00e1bio av\u00f4 apenas respondeu \u2013 \u201cEnt\u00e3o, antes, planeje a escada\u201d.<br \/>\nO que av\u00f4 queria dizer \u00e9 simples: precisamos de metas. Sem metas n\u00e3o passamos de loucos correndo sem dire\u00e7\u00e3o em um campo minado. Uma pessoa sem metas \u00e9 como um trem sem trilhos.<br \/>\nUm novo ano est\u00e1 a\u00ed em nossa porta e para que ele seja melhor que 2012 devemos planejar.<br \/>\nPara ajud\u00e1-los a planejar melhor suas metas, vamos apresentar aqui uma ferramenta originalmente criada pelo pai da administra\u00e7\u00e3o moderna, Peter Drucker, o chamado m\u00e9todo SMART \u2013 que traduzido do ingl\u00eas, significa INTELIGENTE.<br \/>\nO nome do m\u00e9todo \u00e9 um anagrama das palavras (em ingl\u00eas) que definem os cinco conceitos que o formam: Espec\u00edfica, Mensur\u00e1vel, Ating\u00edvel, Relevante e Tempo.<br \/>\nVeja como utilizar cada um dos conceitos para alcan\u00e7ar suas metas:<br \/>\nEspec\u00edfica<br \/>\nA meta deve conter os detalhes. Por exemplo, se sua meta \u00e9 reformar sua casa, coloque no papel como voc\u00ea quer que ela fique. Se desejar trocar de carro, imagine de qual marca ser\u00e1 o pr\u00f3ximo. Com ar-condicionado ou sem? Freios ABS?  Airbags? Que ano? Seja espec\u00edfico.<br \/>\nMensur\u00e1vel<br \/>\nMetas devem ser mensur\u00e1veis. Quanto voc\u00ea gastar\u00e1 para a reforma da casa ou para trocar de carro? Lembre-se: o que n\u00e3o \u00e9 mensurado, n\u00e3o pode ser administrado.<br \/>\nAting\u00edvel<br \/>\nDefina metas alcan\u00e7\u00e1veis para que voc\u00ea possa planej\u00e1-las.  N\u00e3o quero dizer que voc\u00ea n\u00e3o deve ser audacioso e arriscar. Mas voc\u00ea precisa fazer uma avalia\u00e7\u00e3o: como est\u00e1 seu n\u00edvel de confian\u00e7a? Quanto mais metas conquistadas, maior ser\u00e1 sua motiva\u00e7\u00e3o para realizar outras.<br \/>\nRelevante<br \/>\nAs metas inteligentes s\u00e3o relevantes. Elas causam mudan\u00e7as positivas na sua vida e podem fazer parte de algo mais audacioso. Portanto, gaste seu tempo, for\u00e7a e dinheiro naquilo que realmente seja importante para voc\u00ea. Invista naquilo que tenha valor para sua vida.<br \/>\nTempo<br \/>\nDefina dia, m\u00eas, ano e prazo para a realiza\u00e7\u00e3o da suas metas.<br \/>\nVoc\u00ea tem que ter em mente que todos esses conceitos est\u00e3o intimamente ligados. N\u00e3o adianta apenas especificar a meta e definir o tempo, por exemplo. \u00c9 necess\u00e1rio que todos eles sejam aplicados.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Um dia no parque estavam um jovem e seu av\u00f4. Enquanto os dois conversavam sobre a vida, o jovem disse que queria tocar os c\u00e9us. O s\u00e1bio av\u00f4 apenas respondeu \u2013 \u201cEnt\u00e3o, antes, planeje a escada\u201d. O que av\u00f4 queria<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/patpsicologia.com.br\/novosite\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5396"}],"collection":[{"href":"https:\/\/patpsicologia.com.br\/novosite\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/patpsicologia.com.br\/novosite\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/patpsicologia.com.br\/novosite\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/patpsicologia.com.br\/novosite\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5396"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/patpsicologia.com.br\/novosite\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5396\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5398,"href":"https:\/\/patpsicologia.com.br\/novosite\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5396\/revisions\/5398"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/patpsicologia.com.br\/novosite\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5396"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/patpsicologia.com.br\/novosite\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5396"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/patpsicologia.com.br\/novosite\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5396"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}